Vaidas Bakaitis

Gimimo metai: 1986 m.
Ūgis: 186 cm
Svoris: 93 kg
Patirtis: Asmeninis treneris 9 metai
Laimėjimai/išsilavinimas:

1. Studentų fitneso dalyvis, studentų trikovės dalyvis.
2. LEU sporto bakalauras, kvalifikacija – kultūrizmas.
3. LSU sporto fiziologija.

Kodėl būtent asmeninis treneris?

Visada norėjau pasidalinti savo patirtimi su aplinkiniais.
Asmeninis treneris – tai mano gyvenimo būdas, laisvalaikis, darbas.

Ką Jums reiškia kliento pasiekti rezultatai?

Reiškia labai daug, nes tai parodo, kad tavo darbas ir pastangos nenuėjo veltui.

Kada pirmą kartą nuėjote į sporto salę?

Labai seniai, gal prieš 15 metų.

Ar buvo baimė pradėti sportuoti salėje?

Niekada.

Ką patartumėte naujokams?

Nebijoti peržengti sporto salės slenkstį.

Kiek kartų sportuojate per savaitę?

Sportuoju 4 kartus per savaitę.

Kurią raumenų grupę mėgstate treniruoti labiausiai?

Patinka treniruoti visas raumenų grupes.

Ar sunku motyvuoti žmogų, kuris turi priklausomybių?

Sunkiau motyvuoti, nes užima daugiau laiko pakeisti žmogaus įpročius ir gyvenimo būdą.  Sportas ir disciplina padeda pamiršti senus įpročius.

Motyvacinė frazė.

Neskubėk ir būsi pirmas.

Užduok klausimą Vaidui