Vadimas Zizas

Gimimo metai: 1988 m.
Ūgis: 182 cm
Svoris: 82 kg
Patirtis: Asmeninis treneris virš 10 metų
Laimėjimai:
1.
Neil Hill Academy diplomas Didžiojoje Britanijoje.
2.
Leu asmeninio trenerio licencija.

Kodėl būtent asmeninis treneris?

Nes sportas ir sveikas gyvenimo būdas yra mano gyvenimas, tuo labiau mėgstu bendrauti su žmonėmis, tad visa tai sudėjus kartu su klientu pasiekiame nuostabių rezultatų.

Ką Jums reiškia kliento pasiekti rezultatai?

Tai didžiausias atsidėkojimas viename. Tai reiškia, kad visos mano pastangos praėjo neveltui ir rezultatas ne tik buvo pasiektas, bet pranoko ir lūkesčius.

Kada pirmą kartą nuėjote į sporto salę?

Labai vėlai – būdamas 19-os, tačiau mane taip užkabino, kad sekančius beveik 10 metų neiškišau iš ten nosies.

Ar buvo baimė pradėti sportuoti salėje?

Baimės nebuvo, bet buvo didelis trūkumas žinių, dėl to buvau gavęs keletą labai nemalonių ir skausmingų traumų, todėl dabar treniruoju žmones, padedu jiems išvengti mano klaidų.

Ką patartumėte naujokams?

Būtinai iš pradžių suderinti mitybą ir susirasti asmeninį trenerį, kuris padės jums sunkiausiu metu – pačioje pradžioje.

Kiek kartų sportuojate per savaitę?

3-5 kartus per savaitę

Kurią raumenų grupę mėgstate treniruoti labiausiai?

Kojas bei pečius.

Ar sunku motyvuoti žmogų, kuris turi priklausomybių?

Taip, nėra lengva, tačiau pasiektas rezultatas visada atperka bet kokias „investicijas“ į klientą.

Motyvacinė frazė

Kuo anksčiau pradėsim, tuo greičiau pakeisime Jūsų gyvenimą.

Užduok klausimą Vadimui