Erikas Vinciūnas

Gimimo metai: 1994 m.
Ūgis: 188 cm
Svoris: 98 kg
Patirtis: Asmeninis treneris 2 metai
Laimėjimai/išsilavinimas: 

1. 2016 m. Lietuvos jaunimo pirmenybės- II vt.,
2. 2017m. Vilniaus XX – osios atvirosios kultūrizmo, fitneso ir bikinio pirmenybės.
3. Jaunimo figūra V-ta vieta
4. 3 EKS lygio sveikatingumo instruktorius, Lietuvos sporto akademija. 5. KKSD (kūno kultūros sporto departamento) licencija;
6. 2013-iki dabar- Tarptatutinių santykių ir politikos mokslų institutas, Vilniaus universitetas.

Kodėl būtent asmeninis treneris?

Nuo mažumės sportas buvo neatsiejama gyvenimo dalimi, keitėsi tik jo šakos. Gilinant žinias ir supratimą, gimė noras padėti kitiems ir dalintis, ką teko praeiti pačiam.

Ką Jums reiškia kliento pasiekti rezultatai?

Tai yra didžiausias darbo įvertinimas ir paskata toliau tęsti bei įprasminti šią veiklą.

Kada pirmą kartą nuėjote į sporto salę?

16-kos, nors tuo metu daugiau laiko skyriau krepšiniui bei treniruotėms su savo kūno svoriu.

Ar buvo baimė pradėti sportuoti salėje?

Didelės baimės nebuvo, stengiausi rinkti ir atsirinkti informaciją iš įvairių šaltinių, kad rezultatai būti pasiekti ir dar labiau pagerinti.

Ką patartumėte naujokams?

Nebijoti pasirodyti nežinančiais, klausti, domėtis ir rasti sporto kryptį, kuri domins ilgą laiką.

Kiek kartų sportuojate per savaitę?

3-4 kartus.

Kurią raumenų grupę mėgstate treniruoti labiausiai?

Nugarą.

Ar sunku motyvuoti žmogų, kuris turi priklausomybių?

Jei ta priklausomybė yra sportas, tuomet sudėtinga tikrai nėra.

Motyvacinė frazė.

Turėk didelį norą ar svajonę, išorinės motyvacijos nebereikės.

Užduok klausimą Erikui